2017/08/29(火)
【頭痛解消】”鉄板”肩こりゆるゆるストレッチ
カテゴリー:自分でできるストレッチ
From 松田圭太
自宅のデスクより、、、
昨日は、
京都から宮崎に飛行機で移動して、
宮崎から福岡に来るまで移動しました。
さすがに移動多すぎて
疲れましたね!
でもゆっくり寝たら、
だいぶスッキリしました^ ^
今日も1日顔晴ります^ ^
では今日は、
鉄板肩こりに効く
ゆるゆるストレッチをご紹介します。
肩こり、頭痛ってもう治らないのかなー
と言われますが、そんなことはないです。
ちゃんとした治療を、
ちゃんとした場所に行えば、
軽快してきます。
慢性肩こり、頭痛で悩んでいるなら、
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最後までご覧いただきありがとうございます^ ^
−松田 圭太
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