2018/01/25(木)
【自分でできる】”肩甲骨はがし” -猫背編-
カテゴリー：自分でできるストレッチ
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From 松田圭太
京都のホテルより、、、
さむっ！！！
昨日の夜、めちゃくちゃ寒かった。
京都の夜が、あんな寒いとか思ってもなかった。
こんな時は暖かくして、
寝てくださいねー！
ワンポイントアドバイスとしては、
足首を冷やさない！これが一番ですね^ ^
風邪ひかないようにみんな
体調には気をつけてくださいね^ ^
−松田 圭太
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