2018/02/08(木)
タオルを使って腰痛を改善する方法
カテゴリー：自分でできるストレッチ
From 松尾尚輝
治療院のデスクより、、、
タオルを使って腰痛改善しませんか？
↓
今日はタオルを使って腰痛を改善する方法をお伝えしています。
タオルを使って何をしているのかというと
胸の高さにある背骨の【胸椎】と言われるところの調整です。
もしあなたが
デスクワーク、下を向いた作業が多い、猫背、反り腰なのであれば
この【胸椎】の硬さのせいで腰痛が起きているかもしれませんよ？
一度やって見てください。
本日もご覧いただき本当にありがとうございました。
−松尾 尚輝
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