2018/04/26(木)
すべり症を首をマッサージで治す!?
カテゴリー:腰痛について, 自分でできるストレッチ
福岡市内のスタバから、、、
BGM:心と身体を整える音楽(笑)
明日、お知らせがあります!
楽しみに待っていてください!
BGM…笑
松尾先生何か病んでいるの?笑
と言われそうですが、
何も病んでませんよ!笑
でも意外とこういう音楽って
森林浴しているみたいで何か癒やされるんです。
もしよかったら
聴いてみてください!
どうも
松尾尚輝です♪
さて本題に入ります。
昨日は
“頸長筋”
といわれる、首の筋肉がすべり症に
原因になることがあるということをお伝えしました。
今日はこの筋肉を自分で
マッサージする方法をお伝えしていますので
ぜひご覧ください。
↓
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本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)
−松尾 尚輝
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