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2018/05/10(木)

手のひらを動かすだけで腰痛を改善するストレッチ!!

カテゴリー:腰痛について, 自分でできるストレッチ

 

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自宅のデスクから、、、
BGM:鳥の鳴き声

 

 

最近サンマルクカフェを通った時
イチゴのパフェが見えて
無性に食べたい欲求に駆られてますが
なかなか食べるチャンスが無いので残念です!泣

 

 

これから夏場になるにつれて
美味しい季節になるので
そのうち絶対食べます!

 

 

皆さんは
どんなパフェが好きですか?

 

 

どうも
松尾尚輝です♪

 

 

では本題に入ります。

 

 

今日は

 

 

“腕撓骨筋”を別の方法で
ストレッチする方法でお伝えします。

 

 

ご確認はこちらをクリックしてチェックしてみてください。


<<クリック↑して動画を見る>>

 

 

本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)

 

 

−松尾 尚輝

 

 

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