2018/07/21(土)
【番外編】精神的に参って、身体に不調が出始めている時の対処方法
カテゴリー:腰痛について
From:自宅のデスクから、、、
BGM:なし
あっこれ俺
今から深い眠りに入るという瞬間って
目をつぶっている時の景色が
もっと暗い黒になる時だっていうのがわかったよ
っていう
今年一番つまらない松尾の話聞きたいですか?
聞きたくないですよね?笑
どうも
松尾尚輝です♪
さて本題に入りますが
今日は…
「精神的に参って、身体に不調が出だした時の対処方法」についてです。
よく患者様からの相談で
「母が退院してから性格が変わったんです」
「昔は文句とか言う人じゃなかったのに、今は被害意識が強いし…」
などと、
身内の病気によって、関係性が悪くなってしまい
それがストレスとなってどんどんつみかさなり
身体に不調が出ている方がいます。
中には
うつ病やパニック障害を呈する人もいます。
というように自分が我慢したりすると
どんどん身体も精神的にも壊れて最終的には
人殺しだったりとか、親に手を出したりする方もいらっしゃると思います。
そうなる前にあたなに一つ意識してほしいことがあります。
それを今回お話していますので
もしよければ御覧ください。
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本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)
−松尾 尚輝
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