2018/08/18(土)
【朝の腰痛を撃退】肝臓のせいで硬くなった筋をドラゴンフライストレッチ
カテゴリー:腰痛について, 自分でできるストレッチ
From:フレスポのスタバから、、、
BGM:Untitled,2014-KR-(KWON JI YONG)
先週の金曜日、欅坂46がMステに出演しましたが
みなさんご覧になりましたか?
僕はまだ見ておりません。ちーん
Mステに出演すると、当日の昼間に知ったので
30分の休憩時間でダッシュで家に帰って録画したので
落ち着いたら見たいと思います!笑
ユーチューブで見ればいいかと思いましたが、
やっぱりTVの画面のほうが大きく映るのでね!笑
どうも
松尾尚輝です♪
さて本題に入りますが
今日も…
朝の腰痛に効くストレッチについてです。
前回は朝の腰痛に肝臓が関係しており、
そのせいで硬くなりやすい筋肉のストレッチ方法をお伝えしました。
今日は肝臓のせいで硬くなるまた別の筋肉のストレッチをお伝えします。
その名も「ドラゴンフライ」!!笑
これ本当に僕がつけたわけではないからですね?笑
ちゃんと存在する名称ですので笑
ぜひやってみてください。
ご確認はこちらから
↓
<<クリック↑して動画を見る>>
本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)
−松尾 尚輝
PS.
これ無料でプレゼント中です。
もしよければどうぞ。
↓↓↓
*こちらは無料版になります。
PPS.
LINEだけで公開!
役立つ腰痛情報から、
私のプライベートもちょっぴりだけご紹介!
↓↓
PPPS.
「youtubeだけの限定動画」を配信中!
チャンネル登録はこちらから
↓↓
*ここをクリックして、次の画面の右側の「チャンネル登録」ボタンを押してください。
福岡市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで
↓↓
福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳 -fukka- 専用電話
080-4311-8774
「はい、整体院福佳です!」と電話に出ますので、
「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。