福岡市の「慢性腰痛」専門整体院　福佳〜ふっか〜

From：自宅のデスクから、、、
BGM：なし

 

 

昨日めんどくさいな〜って思いながら
やっとのこさ洗濯物を干して

 

 

おわった〜

 

 

って思った10分後

 

 

ふと外をみたら洗濯物が雨にやられていました。怒

 

 

もう一回回す気力はなかったので
見ないふりをして外出しました。笑

 

 

どうも
松尾尚輝です♪

 

 

さて本題に入りますが

 

 

今日は…

 

 

ダイエットについてです。

 

 

ダイエットしてるとやっぱ1番の敵は”食欲”だと思うんですよね。

 

 

食欲さえなければ、そこまでダイエットは苦にならないのですが

 

 

なんとかならないのか？

 

 

なるんです！

 

 

どうするのか？というと
ツボを使っていきます。

 

 

ココのツボは食欲を我慢している時に有効なツボになります。
実際に私もここを押すのですが、私の場合、押していると腕がつかれてくるので
なんか食欲が収まります。笑

 

 

仕事中などもできると思いますので
ぜひ合間合間にやってみてください。

 

 

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本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)

 

 

−松尾　尚輝

 

 

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