福岡市の「慢性腰痛」専門整体院　福佳〜ふっか〜

From：自宅のデスクから、、、
BGM：しゃべくり００７を見直しながら

 

 

ただいま絶賛ファスティング中なんですけど

 

 

今日はファスティング2日目が終わろうとしています。

 

 

始める前は、
俺が断食なんて絶対無理。
食べないとか考えられないってずっと思っていました。

 

 

でもやってみたら
これが意外といけますね！笑

 

 

でもこれはルイボスティーというお茶のおかげです！

 

 

多分僕は口寂しくなることがめっちゃ多いので
いままではそれを食べ物でごまかしていたんですけど、
ルイボスティーのおかげでそれを防げれていますね！

 

 

なおかつ脂肪燃焼効果があっていいみたいです！

 

 

でも夢では
たこやき、駄菓子をファスティング中にもかかわらず
めっちゃ食べていました。笑

 

 

どうも
松尾尚輝です♪

 

 

さて本題に入りますが

 

 

今日は…

 

 

脊柱管狭窄症についてです。

 

 

知っている人も知らない人もいると思います。

 

 

一般的にこの症状は
立っていたり、長時間歩いていると
腰が痛みだしたり、太ももやふくらはぎが痛くなってくるというケースが
ほとんどです。

 

 

しかし、しゃがんであげると楽になるというのが特徴的ですね。

 

 

脊柱管狭窄症になりやすい人というのは
過去にすべり症、分離症、ヘルニアになったことがある方はなりやすいと思います。

 

 

なので今は狭窄症になっていなくても
いずれなるおそれがありますので気をつけてもらいたいですね。

 

 

では病院で狭窄症は治らないと言われたあなた。

 

 

本当に治らないのか？というと
必ずしもそうではないです。

 

 

筋力低下、排尿障害が起きている場合は手術が適応でありますが
そういった症状がない場合は、実は〇〇が原因で症状がでているかもしれません。

 

 

〇〇が原因であれば改善の余地はありますね！

 

 

あなたの脊柱管狭窄症の原因は◯◯ではないですか？

 

 

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本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)

 

 

−松尾　尚輝

 

 

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