2018/10/30(火)
人間関係に悩んでいると腰痛になりやすい理由
From:福岡市内のスタバから、、、
BGM:CORE PRIDE(UVERworld)
松尾あるある。
どっかに出張や勉強会に行って
患者さんにお土産を買って
朝から持っていくの忘れないように
玄関においておいたにもかかわらず持ってくるの忘れる。
まともにすんなり一発でお土産持ってきたことないなぁ笑
どうも
松尾尚輝です♪
さて本題にはいりますが、
今日は「人間関係と腰痛について」です。
患者さんで人間関係に悩んでいる人、悩んでいない人いますが
治りが早い人は人間関係に悩んでいない人です。
本当に?と思うかもしれませんが、
本当にそうなんです。
具体的に言うと
筋肉の硬さが全然違います。
人間関係に悩んでいない人はそこまで硬さはないですが
悩んでいる人はパンパンな感じです。
詰まってるって表現がいいかな?
で、なぜそのような差が生まれるのかというと
人間関係(今回はコレがテーマですのでそれ以外のストレスについてはここでは割愛)に悩むと
当然ストレスを感じます。ストレスを感じると人間は交感神経が働くため、臨戦態勢に入ります。
そうなると筋肉が常に緊張した状態になります。
この状態がずっと続くことによって筋肉が硬くなるわけですが、
ではなぜ筋肉が硬くなるのかをお話していますし、人間関係に悩まずに腰痛を治すためには
どうすればいいかお話していますのでぜひご覧ください。
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本日もご覧いただきありがとうございました(^^)
ー松尾 尚輝
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