福岡市の「慢性腰痛」専門整体院　福佳〜ふっか〜

From：福岡市内のスタバから、、、
BGM：Nobody（欅坂46）

 

 

「ベッドから立ち上がる時に腰が痛い…」

「あるき始める時に背筋が伸びず腰が痛い…」

「長年腰痛に悩んでいるけど一向に改善しない」

 

 

というお悩みをあなたは持っていませんか？

 

 

その頑固な腰痛の原因、もしかすると”首”かもしれません。

 

 

「そんなばかなことあるわけない」

 

 

と、思ったそこのあなた。
そう思うのであればこのままページを閉じてください。

 

 

「えっ…まさか」

「頑固な腰痛が治るなら話を聞きたい」

 

 

と、少しでも思ったあなた。
そのままゆっくりと読み進めてください。

 

 

それでは、”首由来の腰痛”についてお話をしていきます。

 

 

従来の腰痛治療で改善しない理由とは？

「今まで腰痛の治療のために腰のマッサージ、電気治療、筋トレ、痛み止め、注射をしたけど治らない」
とおっしゃっている方。

 

はっきり断言します。
今までの治療では”根本的改善”はできません。

 

その理由は”本当の原因”に対してアプローチができていないからです。

 

 

レントゲン・MRIで「ヘルニア」と言われても整体で症状が改善する理由とは？

あなたはもしかしたら整形外科などに行き、お医者様から

「あなたはヘルニアですね」とか

「あなたは脊柱菅狭窄症ですね」とか

「腰の3番目の骨と4番目の間が狭くなっているから痛みがでているんですよね」

と言われてそれを鵜呑みにして、それをご自身の腰痛の原因だと鵜呑みにしていませんか？

 

実はその鵜呑みした情報があなたの腰痛が改善しない”最大の理由”かもしれません。

 

なぜそう言えるのか？

 

それは、あなたと同じようにレントゲン・MRI上で問題（ヘルニアなど）があっても
症状が全く無い人も世の中たくさんいるからです。

 

ようするに、
レントゲンやMRIだけでは「あなたの本当の腰痛の原因がなんなのかはわからない」
というわけです。

 

では、長年腰痛が改善しない人の原因はなんなのか？

 

 

長年改善しない腰痛の原因は”首”が多い理由

あなたは今まで腰痛改善に対して”首”をみてもらったことありますか？
ほとんどの方が「ない」と言うことが多いんですけど
頑固な腰痛には”首”が関わっていることが多いです。

 

具体的に例をあげていきます。
あなたが「椅子から立ち上がる」動作をしたとします。
その時に動いているのは腰だけでしょうか？

 

違いますよね？
膝、股関節、足首はもちろん、首も動いてます。

 

その証拠に一個実験をしてみましょう。

 

まず椅子からいつもどおり立ち上がってみてください。
その後首を動かさない状態で立ち上がってみてください。

 

どうですか？
首を動かさない状態で立ち上がったほうが立ちずらくないですか？

 

という感じで、肩こりや日頃デスクワークをしてたり
何かしらで首が思うように動かないようになると腰だけに負担がかかって
腰痛になることが多いんですよね。

 

だから腰に対していろいろ治療をしても
腰が痛いのはあくまでも”結果論”であって腰痛の本当の原因は違うところに
あるから、従来の治療では治らないケースが多いんですよね。

 

 

慢性腰痛の原因である”後斜角筋”とは？

今回お伝えする”首由来の腰痛”となる後斜角筋は青色表記で下記の図にあるように
頚椎〜第2肋骨に付着している筋肉です。
後斜角筋は日常的に首を前に曲げたり、横に曲げたりする際に働きます。

　　

では、なぜ後斜角筋が腰痛となるのか？
それは”僧帽筋”という筋肉とくっついてしまっており、うまく働けなくなるからなんです。

 

こちらの図をご覧ください。

青く光っているのが「後斜角筋」
半透明な赤色をしているのが「僧帽筋」なのですが
ご覧のように後斜角筋に対して僧帽筋が覆いかぶさっています。

 

覆いかぶさると筋肉同士がくっついて硬くなってしまい
首の動きが出づらくなり腰に負担がかかってしまうのです。

 

特に、巻き肩な猫背姿勢で過ごしている方はこの筋肉による腰痛が多いですね。

 

今日はそんな後斜角筋をストレッチして腰痛を改善する方法を
お伝えしていますのでぜひご覧ください。

 

 

ご確認はこちらから
↓

本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)

 

 

今日は「七つの会議」という映画をみてきました。

 

表面上の犯人はすぐわかっていたのですが
まさかの予想外の連発で頭が疲れました。笑

 

ミステリー系は大変ですね〜笑

 

ー松尾　尚輝

 

 

PS.
あなたの健康をサポートする「月間福佳」
期間限定”初月無料”
↓↓↓

https://goo.gl/jtRVcW
＊詳しくは↑こちら↑をクリック。

 

 

PPS.
これ無料でプレゼント中です。
もしよければどうぞ。
↓↓↓

https://goo.gl/7uXkxw
＊↑こちら↑は無料版になります。

 

 

PPPS.
LINEだけで公開！
役立つ腰痛情報から、
私のプライベートもちょっぴりだけご紹介！
↓↓

 

 

PPPPS.
「youtubeだけの限定動画」を配信中！
チャンネル登録はこちらから
↓↓

＊ここをクリックして、次の画面の右側の「チャンネル登録」ボタンを押してください。

 

 

 

 

福岡市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで
↓↓
福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳 -fukka- 専用電話

080-4311-8774

「はい、整体院福佳です！」と電話に出ますので、
「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。