福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳〜ふっか〜

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ブログ一覧

得する豆知識

2019/04/25(木)

From:自宅のデスクから、、、 BGM:CAFE MUSIC     ↑この↑画像の写真を撮るために実は30分ほどかかりました。笑     誰も撮ってくれる人がいないので どうしたら良いアングルで撮れるのかを 試行錯誤してました。笑     ちなみに下の写真は試行錯誤中の写
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自分でできるストレッチ

2019/04/23(火)

【太っている人限定】あなたの腰痛を治せる方法はコレ!! 

From:福岡市内のスタバから、、、 BGM:In the Stars(feat.Kiiara)     4年前に韓国に行った時の友達の友達が韓国人だったので 2泊3日5人でお世話になったんですよね?     その5人のうちの2人と会う機会があって、4年前の話になって 「久しぶりに韓国人の友人に連絡とりた
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自分でできるストレッチ

2019/04/20(土)

【立っていると脚がだるくなる…】脚を高く上げる前に”コレ”やってください 

From:福岡市内のスタバから、、、 BGM:GOOD NIGHT BABY(あいみょん)       4年前の年越しはソウルだったのですが、 カウントダウン会場はご覧の通り。     「一体何キロ先まで人がいるんだ?」     ってぐらい右も左も前も後ろも人がたくさんい
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自分でできるストレッチ

2019/04/16(火)

【脊柱菅狭窄症】1日たった30秒で歩けるようになる方法

From:自宅のデスクから、、、 BGM:なし     【スタバのいちごシリーズ】 今年は"ふたご"をテーマにしてあって R(レッド)とW(ホワイト)という2種類があります!     こちらはWですが、普通においしい!って感じでした!笑 今日はRを飲んでみましたが個人的にはWのほうが好きかもな〜
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自分でできるストレッチ

2019/04/15(月)

脊柱菅狭窄症が治らない理由が”寝相”にあった!!

From:福岡市内のデスクから、、、 BGM:バルセロナvsウエスカの試合を見ながら     4年前ぐらいに行った厳島神社でのおみくじです。 「大吉」でした。     縁談も「良し」と書いてあり 超絶幸せな春がやってくると思っていました。     そこから4年経った2
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腰痛について, 自分でできるストレッチ

2019/02/28(木)

元理学療法士がぶっちゃけます……慢性腰痛の原因は”首”です!

From:福岡市内のスタバから、、、 BGM:Nobody(欅坂46)     「ベッドから立ち上がる時に腰が痛い…」 「あるき始める時に背筋が伸びず腰が痛い…」 「長年腰痛に悩んでいるけど一向に改善しない」     というお悩みをあなたは持っていませんか?    
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