「自分でできるストレッチ」の記事一覧
2018/08/10(金)
起き上がりの腰痛に【◯◯ストレッチ】をする人が増加中！ そのストレッチ方法とは？
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：Collide（UVERworld）
甲子園をみてると、本気で何か一生懸命に勝負できるってすばらしいなと
改めて思いますね。
学生の頃は部活は嫌いではなかったけど、
自主練するわけでもなかったし、ある程度できてたし
優勝したいとかって
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2018/08/03(金)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：母親と電話しながら
患者様で名前占いができる方がいらっしゃるんですけど
何かの話の流れから僕の名前をみてもらったのですが、、、
本当にあたってるんです！
冬に行った横浜の占い師さんがおっしゃってたこととも結構一緒
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2018/07/30(月)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：治療院のデスクから、、、
BGM：なし
この間、熊本県の白川水源ってところに行ってきました！
水源自体は僕自身初めてでしたが
土がぽこぽこなっていておもしろいな〜と思いましたね！
空気もおいしかったし、水もおいしかったです！
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2018/07/28(土)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：アンビバレント（欅坂46）
アンビバレント絶賛ヘビロテ中ですけども
もう一つ嬉しいニュースが入ってきました。
それは我らが"てち"こと平手友梨奈さんが大手企業のCMに抜擢されることとなりました！
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2018/07/23(月)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：福岡市内のスタバから、、、
BGM：スパークル（春菜）
今回は車で、実家に帰省したのですが
やっぱり自分の運転で高速といえばとある"楽しみ"がありますよね？
その楽しみとは、、、
パーキングエリア（サービスエリアも一緒だと思って）です！笑
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2018/07/18(水)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：治療院のデスクから、、、
BGM：なし
痩せたね〜
って言われたり
太ったね？
って言われたり
どっちかわからずもやもやしてます。笑
まあ
結局みんながわかるほどかわってない
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2018/07/16(月)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：なし
今日は白い前開きボタンの花柄シャツに
黒のスラックスに黒の革靴で、
手首には時計とシルバーのアクセサリーをつけていたのですが、
お店の鏡をみて思いました。
どこ
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2018/07/14(土)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：LIFTED（CL）
晩ごはん食べているときが一番幸せだな〜
って感じるんですよね？
だけど、改めて思ったんですけど、
晩御飯ってやっぱり薄味のほうがいいですね！
濃ゆいものを食べちゃうと
寝てる間とかものど
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カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：今夜はブギー・バック（やきそば★SOUL）
今日2時間ぐらい絶対意識飛びながら生きてました！笑
21時だったのは覚えているんですけど
次に意識が戻ったのは23時でした！！
別に寝てたわけではないですよ？
&
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2018/07/12(木)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：メロディー（玉置浩二）
どんな状況になっても
それは神様からの宿題だし、絶対超えられる壁だと思うんですよね。
だから、一見
うわ〜こんなの私には無理だよ〜とか
どうしよう〜とか思うことたくさんあると思います。
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2018/07/08(日)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：小郡のジョイフルから、、、
BGM：赤ちゃんの元気な鳴き声
今日は勉強会のために小郡市にきております！
小郡市は初めてきました！
昨日の雨で小郡のイオンはかなり水没していたみたいでしたが
それとうってかわって今日は日差しがさ
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2018/07/04(水)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：ニュース
昨日は台風でしたが
みなさん被害はなかったでしょうか？
西区では折れた木が風で道路を横断したり
早良区や小倉のほうではブロックが壊れたりというのが
あったみたいですね！
僕は全然大丈夫だったのですが
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2018/06/29(金)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：大阪LOVER（ドリカム）
いや〜
動画内で日本とポーランドは2-1で勝つと言ったんですが
まさかの0-1でしたね〜
どうにか決勝トーナメントは進出できましたが
まさかのイエローカードの差で決着がつくとは…
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2018/06/22(金)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：福岡市内のスタバから、、、
BGM：てち（平手友梨奈）のラジオ
最近
赤坂で有名なラーメン屋につけ麺を食べに行ったのですが
やっぱりつけ麺は、、、
僕は嫌だ！（不協和音）
&
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2018/06/16(土)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：福岡空港から、、、
BGM：Echo〜優しい声〜（DEEP）
みなさんきいてください。
我らが欅坂46を筆頭に、乃木坂、けやき坂46、で構成されている
坂道シリーズの新入生募集が始まりました。
その募集CMに
なんと我らが（いつの間にか勝
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カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：なし
今日は名古屋にお昼からお仕事で行きます！
それにしても
いつも思うのですが、
名古屋駅前ってダントツでホテル代が高い！！
平均で1泊3万なんて笑うしかないレ
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2018/06/14(木)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：福岡市内のベローチェから、、、
BGM：The Beginning（ワンオク）
うわ〜。。。
洗濯物干し忘れた。
回してるの忘れちゃって
博多にきてしまった…
まだ帰れないし、詰んだ。。。
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2018/06/13(水)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：福岡市内のハニーコヒーから、、、
BGM：キミシダイ列車（ワンオク）
昨日は
"革命家ドラゴン"と称される
我らが峯田先生の誕生日でした！
28歳？29歳？30歳？
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2018/06/11(月)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクあから、、、
BGM：威風堂々
今日は講師だったので
博多駅に向かうために、天神駅に行っていたのですが
何かひっかかると思って
場所を確認したらまさかの天神での開催でした！笑
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2018/06/10(日)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：福岡市内のtullysから、、、
BGM：なし
今日はいつものtullysから
別のtullysに浮気しています！笑
また浮気か〜
その癖治しなよ〜と言われそうですが、
だって
閉店時間がこっちのほうが2時間遅いんだもん！！泣
家
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2018/06/06(水)
カテゴリー：自分でできるストレッチ
From：福岡市内のスタバから、、、
BGM：ボートの時間！（サンテレビ）
最近
チキンラーメンのチーズカレー味っていうのが
発売されていました！
ありがちなんですけど
いままでチキンラーメンにはなかった味なので
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2018/06/03(日)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：なし
最近高校の友人が
ちゃんとご飯食べてるか？
ということで、家に招待してくれたわけなんですけど
手料理をふるまってくれたのは
友人の彼女でした。
料理の方は
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2018/06/02(土)
カテゴリー：得する豆知識, 自分でできるストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：なし
昨日大濠公園を走ったあとに
ちょっとだけ遠回りして帰ったら
全然知らない素敵なお店がたくさんありました！
いつも狭い所を行ったりきたりしかしていないから
たまには開拓していくのも楽しいなと感じました！
どうも
松尾尚
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2018/06/01(金)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
From：福岡市内のtully'sから、、、
BGM：Nobody's Home（ONE OK ROCK）
自分の目指しているものに進展があると
気分もワクワクしますね！笑
今日は夕方から
自分の目指しているものに近づくための時間があって
まだなんも成し遂げてないけど
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2018/05/25(金)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
治療院のデスクから、、、
最近、油を脱衣所でこぼしてしまって
一生懸命ふいたんですけど
歩くたびにツルって
なって何回転んだだことか。
まあ
1回だけですけど。
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2018/05/24(木)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
自宅のデスクから、、、
BGM：なし
今日
舌のトレーニングをするために
「サッポロラーメントトロイモ」
っていう言葉を連呼する練習があったんですけど
私の番に
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2018/05/22(火)
カテゴリー：自分でできるストレッチ
自宅のデスクから、、、
BGM：ガラスを割れ（欅坂46）
この間
飲み会が福岡であったのですが、
私はあんまりお酒すきではないので
1杯しか飲まなかったのに
天神西通りを通っていると
「お兄さん2次会は
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2018/05/11(金)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
自宅のデスクから、、、
BGM：鳥の鳴き声
昨日は夜の1時ぐらいに
無性にお腹へって
午前は午前だし
朝ごはんを食べようかなと思ったんですが
やっぱり駄目だと思い、
shinshin
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2018/05/10(木)
カテゴリー：腰痛について, 自分でできるストレッチ
自宅のデスクから、、、
BGM：鳥の鳴き声
最近サンマルクカフェを通った時
イチゴのパフェが見えて
無性に食べたい欲求に駆られてますが
なかなか食べるチャンスが無いので残念です！泣
これから夏場になるにつれて
美味しい季節になるので
そのうち絶対食べます！
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カテゴリー：自分でできるストレッチ
自宅のデスクから、、、
BGM：なし
最近
ヘアワックスを購入したのに
ベンチに忘れて
誰かに持っていれてしまいました。泣
どうも
松尾尚輝です♪
では本題に入ります。
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